ברוח טובה

כדי לקבל מקום ואהבה למדנו לשים עלינו שיריון, למדנו להתאמץ להיות בסדר, להיות נחמדות, מרצות. למדנו להיות חיילים ממושמעים של החיים, לא לחשוף את...

השוטר הפנימי אומר לנו כל הזמן שאנחנו לא בסדר, מהי הדרך להיות רכים ושמחים יותר עם עצמנו?

בלימוד של ימימה קבלה עצמית היא אחת משלושת התנאים שמאפשרים שינוי, עד כדי כך. זה הפוך מתפישת המאבק לשינוי שאנחנו מכירים במערב. אבל מה...

נסיבות החיים גרמו לנו להפעיל מכ״מ שסורק כל הזמן את הסביבה לראות אם בטוח ולא מסוכן. זה גורם לנו להיות בדריכות מתמדת ולא מאפשר...

קשה לנו לתפוס שרוב התפיסות שלנו והאמונות שלנו שלפיהן אנחנו פועלים בחיים, כבר התקבעו בגילאים צעירים שנתיים ואילך... זאת אומרת ילד או ילדה מפעילים...

התפיסה המערבית היא של מאמץ בלתי פוסק לשנות את עצמנו מתוך התפיסה של חוסר מתמיד. זה הבסיס לחברה הצרכנית. התפיסה הרוחנית משנה כיוון, אין...