איך להשתחרר ממאבקים ופגיעות בחיינו ולבטא את עצמנו במלאות בלי פחד (לימודי ימימה)

March 22, 2024 00:22:43
איך להשתחרר ממאבקים ופגיעות בחיינו ולבטא את עצמנו במלאות בלי פחד (לימודי ימימה)
ברוח טובה
איך להשתחרר ממאבקים ופגיעות בחיינו ולבטא את עצמנו במלאות בלי פחד (לימודי ימימה)

Mar 22 2024 | 00:22:43

/

Hosted By

יואב אפטוביצר

Show Notes

נסיבות החיים גרמו לנו להפעיל מכ״מ שסורק כל הזמן את הסביבה לראות אם בטוח ולא מסוכן. זה גורם לנו להיות בדריכות מתמדת ולא מאפשר לנו להיות פתוחים ומבטאים את עצמנו בחופשיות. דרך הלימוד של ימימה אנחנו לומדים לזהות את המערכת הזו הקרויה גם ׳עומס׳ ולהתחבר לחלק החי שבנו.

Other Episodes

Episode

April 19, 2022 00:07:30
Episode Cover

מערכות יחסים ב-7 דקות: ראיון רדיו עם יואב אפטוביצר

ראיון רדיו עם יואב ברדיו מהות החיים שעסק בשאלות בסיסיות במערכות היחסים. עם ההבנה שכששני אנשים נפגשים, מדובר בשני פצעים שנפגשים. ההבנה של זה...

Listen

Episode

December 16, 2022 00:16:54
Episode Cover

קבלה עצמית זה הנר הראשון להדליק בחנוכה ולהאיר את העולם

מספיק אור קטן כדי להאיר חשיכה. וזה כל הסיפור של החנוכה. איך בתוך חורבן, בתוך החשיכה אנחנו מוצאים את האור חזרה. לכאורה זה נס,...

Listen

Episode

December 10, 2022 00:18:55
Episode Cover

לימודי ימימה: איך להגיד כן לכל מה שקורה בחיים (כולל חרדה, סיפור אישי)

איך אומרים כן לכל מה שקורה בחיים? ימימה קוראת לזה קבלת המתרחש. תוכלו לשמוע כאן חלק משיעור זום שמועבר מידי שבוע (מוזמנים להצטרף), שבו...

Listen