העבודה שלנו היא היציאה מהמלכודת של החשיבה והרגש האוטומטיים. החשיבה קשורה ישירות למה שמתרחש בעולם הרגשי שלנו , הלב הפגוע יוצר מחשבות עם חוקיות מסויימת שבהן אנחנו נלכדים.
יש מחשבות שמבוססות על מאבק והתנגדות פנימיים ויש מחשבות שקשורות למנוחה על מקומנו, כמו הביטוי מיושב בדעתו. כשאנחנו בדעת שלנו, בהכרה, המחשבה שלנו תהיה אחרת .
המחשבות, שהן תולדה של המבנה הנפשי, מכתיבות לנו איזו מציאות אנחנו מוצאים, איזה עולם אנחנו רואים. בלימוד, אנחנו לומדים שהעולם שאנחנו רואים זו השלכה של אופן הראייה שלנו, שמוכתב מחוויות עבר שלנו. ימימה אומרת לנו שהתפישה שלנו של העולם מעוותת בהתאם למבנה הפנימי.
זו בעצם הזמנה להתעורר שוב ושוב, כל רגע מחדש, ולשים סימני שאלה על התפישות שלנו, על ההבנות שלנו, כדי לאפשר לחדש להכנס.
מה היישום של זה? כל פעם שעולה בתוככן אמירה של אי אפשר... ככה זה.... זה מקומם אותי.... זה לא יכול להיות... וכו'. זאת אומרת כל פעם שאתן 'יודעות' ידיעה כלשהי והיא וודאית , להוסיף לה סימן שאלה. האומנם? האם אני בטוחה בזה? האם יש אפשרות אחרת?
להשתתפות בשיעורי ימימה עם יואב בזום (לימודי ימימה מהבית) צרו קשר בטל׳ 0547704668
להצטרפות לקבוצת ווטסאפ שקטה כנסו כאן: https://chat.whatsapp.com/CpMc1ZqpIhzCMFuekxpu5V
מתוך שיעור זום לקראת יום כיפור. תפיסת הסליחה שלנו אומרת שאנחנו סולחים למישהו ונותנים לו בכך מתנה. אבל הסליחה היא מתנה לעצמנו, היא שיחרור...
חלק מתוך שיעור בזום בחודש אלול שמביא מבט אחר על הסליחה ממה שאנחנו רגילים. ההבנה החשובה היא שאנחנו לא סולחים לאחר, כלומר מעניקים לו...
חלק שני מתוך שיעור מיוחד על הרפורמה המשפטית או ההפיכה המשטרית. בשיעור הזה לא תקבלו פתרונות למצב, ולא הצדקה של עמדה כזו או אחרת....